Безперерывно дёргается кожа под глазом. Что делать?.

Если кожа под глазом постоянно дергается, это может быть вызвано различными причинами, включая стресс, усталость, сухость кожи или нервное напряжение. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь:

1. Отдохните и расслабьтесь: Попробуйте снизить стресс и усталость, отдохните, спите достаточное количество времени и практикуйте релаксационные техники, такие как медитация или йога.
2. Увлажните кожу: Используйте увлажняющий крем или гель для увлажнения кожи под глазами. Сухость кожи может вызывать дергание.
3. Избегайте раздражителей: Избегайте контакта с раздражающими веществами, такими как курение, алкоголь, пыль или сильные ароматы, которые могут вызывать дергание кожи.
4. Массаж: Нежно массируйте область под глазами, чтобы снять напряжение и улучшить кровообращение.
5. Консультация с врачом: Если дергание кожи под глазом продолжается или сопровождается другими симптомами, такими как покраснение, отечность или боль, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и лечения возможных причин.

Важно помнить, что эти рекомендации не являются медицинским советом, и если проблема сохраняется или усугубляется, следует обратиться к врачу.